Кедровый орех
Кедровый орех: Кедровые орешки и в народе, и среди ученых признаются едва ли не настоящим сибирским золотом, потому что их полезные и целебные свойства помогают не только для поддержания здоровья, но и для активного избавления от многих заболеваний. Богатый комплекс полезных веществ включает в себя следующие витамины и минералы:
При регулярном присутствии в рационе орехи улучшают работу желудка и кишечника, нормализуют процессы метаболизма в организме; способствуют восстановлению функций печени, укрепляют сосуды и препятствуют атеросклерозу; защищают от недугов сердечно-сосудистую систему; помогают при сахарном диабете, восстанавливают силы при анемии; оказывают благотворное воздействие при воспалительных заболеваниях гинекологического характера; помогают при гипотонии и нормализуют гормональный фон; способствуют избавлению от аллергии; укрепляют суставы и помогают при ревматизме, артрите и остеохондрозе.
Большим уважением пользуются противораковые свойства орешков. Даже официальная медицина рекомендует употреблять их в качестве щадящей, но действенной профилактики.